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糖質ゼロ系アルコールの秘密

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

糖質ゼロ系アルコールの秘密

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



日本酒
 

少しでもカロリーを下げるために
糖質オフのビールやダイエットアルコールを飲んでいる方って
多いんじゃないでしょうか?

って私もそうだったんですよ、、、

で、、これ、
昨日も書いたけど
人工甘味料が含まれているんですよ!!
 
 
その人工甘味料が含まれている分
いろんなデメリットが、、、
 
 
それは、、、、

酔いやすい

人工甘味料を使った
糖質ゼロ系アルコールは
普通の砂糖入りのアルコールよりも
胃に早く到達し
血中エタノール濃度が高くなるため酔いやすいんです!!

【それですぐ酔ってたんだ、、、、】

「早く酔えるからこっちのほうがいい」
と思う方もいるかもしれませんが

二日酔いが抜けにくいなどのデメリットが、、、
 
 
 
ダイエットを目的としていて
糖質ゼロ系を飲んでいるのなら

焼酎やウイスキーなどの蒸留酒を
選ぶのもおススメです

 
ちょっと、お酒も要注意ですね~~~^^
 
 
 

 

今後の参考にしたいので

感想をライン@までいただけるとすごくうれしいです。



ダイエットトレーナ猪野 美由紀

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