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合う味ダイエット

合う味ダイエット

もしあなたが、好きなモノを食べながら、
ダイエットが出来るとしたら...
その方法を知りたいと思う人ですか?
それとも知らなくても良い人ですか?
ダイエットなんて気にしないで、
日々、好きなモノを食べながら、
過ごせる日々が手に入るダイエット

それが
合う味ダイエット

人はそれぞれ、性格や声、顔や身体、指紋が違うように、それぞれ食事に対しての反応も個体差(個性)があります。
だから、いろんな雑誌や本、テレビで紹介されている誰かが成功した方法(事例)が、あなたに合うとは限らないのです。
誰かがダイエットに成功した方法でも、必ずしもあなたに通用するわけではない!ということですね。
だからこそ、自分に合うものを探す必要があるのです。

味覚は、
1. 身体の状況、状態で変わる
2. 個体差がある(100人いたら100人違う)

味覚を研ぎ澄ませることで、自分にとって相性の良い味=痩せる味を知ることができるのです。

痩せ味を知ることで我慢せずに太りにくい食生活を手に入れることができますが、効果はそれだけではありません。

自分の痩せ味を知ることは、自分の体の声を聞くことです。次第に「今日は何を、どれくらい食べたいか」という体の声に敏感になっていきます。

結果、食べ過ぎることも防げます。


合う味ダイエットを体感したお客様の声

ゴルフのスコアがここ最近100切ればほっとしていたんだけど、2回連続80台で回れたんだよ!!」

合う味ダイエットで酸味が自分に合う味覚と分かったクライアントさん「ラウンド中、あれを打つ前に一口を酸味のある飲み物を繰り返してみただけなのと、ハーフ後の休憩でノンアルコールビール我慢したんだよね~~」


プログラムの内容

  1. 美味しいモノを食べる!
  2. 美味しいモノを飲む!
  3. 痩せる味と太る味を見つける!
  4. 痩せる色と太る色を見つける!
  5. 美味しいモノをより美味しく食べる 目と耳のタイプをする

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